認識氣喘

◎氣喘發作時的症狀，有下列四種，但依病情不同，不一定會全部呈現。

◎氣喘病發作與處置
除了少數突發狀況外，大部分慢性氣喘病人，在症狀發作前1-2天，肺功能就可能出現異常，可以用尖峰呼氣流速計(峰速計)偵測出來，一支售價約數百元，購買一支來做日常監測之用。就像以血壓計監測血壓一般。 　　

使用峰速計來監測氣喘病時，可依峰速值來判斷病情，一般比照交通號誌：以峰速值在個人最佳值之80﹪以上屬綠燈區，表示安全，60-80﹪屬黃燈區，表示須警覺，60﹪以下為紅燈區，表示危急，須立即就醫。 處置 當有症狀出現或是峰速值下降到黃燈區以下，就應吸入支氣管擴張劑1-2口，然後，以峰速值評估療效，效果反應不佳，則每20分鐘可再吸藥一次，一小時內可吸三次，再不改善就應到急診部求醫。 氣喘病比較容易在晚上發作，尤其是清晨3-5點之間，這是由於人的生理現象之故。由於清晨3-5點是大家熟睡之時，當病人氣喘發作比較不容易被家人發覺，所以比較危險。

◎引發氣喘發作的常見危險因子

發現並掌控氣喘誘因，也就是導致氣喘急性發作的危險因子，在氣喘處置上是很重要的步驟。避開誘因，例塵蟎、化學過敏原、藥物、花粉、病毒感染、室內室外的空氣汙染原、環境的溫度或濕度的改變、冷空氣、運動和強烈的情緒變化等。塵蟎是一種很小(約0.17-0.5毫米)的八腳節肢動物，常存在家裡塵埃中，也常存在地毯、毛毯、床墊、被單、枕巾、窗簾布上，在溫熱且潮濕的環境最容易生長繁殖。在台灣的氣喘病人，塵蟎是最常見的過敏原。 怎麼樣才能減少家裡塵蟎的數目？ 把家裡會貯積的裝潢應儘量簡化，例如：不要使用彈簧床墊，否則需用防床套包裹，不要舖地毯，沙發椅不要用絨布套，被單、枕巾要常清洗(用55°C以上的熱水洗滌更好)，潮濕的天氣要用除濕機除濕。